本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 8 r5 W4 N8 ]6 u0 c7 s4 b* E# {& u
! M5 g# Q H4 u6 J网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: & H: H, `" v8 c
! ]9 ~ E& \6 g& V1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
4 O$ N: p* \, j4 `
5 i. Q r7 D0 `+ A+ Q ) h# Z6 Z' u6 J8 C( |
2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
( @0 w! B& Y# R+ h
: ?6 G" P* m0 i- U" b& N
* T1 F0 `) b3 g7 \4 ?" z3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了# P- T& X2 `; s( k% _
6 @: b" K O& p' W' N2 ^( d 6 }6 x- V" x( F
) a7 x2 l$ R* F( _' {6 A9 `4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象; ?1 F9 O0 h5 t( E; a( W0 T
# f- k' Y8 v: Z8 [8 u |