只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

+ y9 u9 |# _& [- }* U哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
8 i& L& D& z$ V/ {2 @, U7 t
  b: w3 ?' o! @0 Y黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
2 L9 M& y  X: |' E% m" ?五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
! z' d+ [; D  n/ z6 d* B
, y) m  T" E" C6 {4 J+ s一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
$ N1 A! [& H1 @
' S0 |- t- |- i7 F  o( Y食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

$ K6 ^  d; o, h, F- T二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

' m* n2 t+ W* l/ J+ q; ^食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火
3 P3 Z9 G. A& t4 |7 W# w; K# s
( }/ p: W! s3 g/ B表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
. m( Y  N8 \, Z' N+ v
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
7 t! C$ }! _% R7 B' q
四、喝梨水去肝火

4 R6 S5 V8 G* S% F  N+ m; Z. |: ~表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
' q6 [& K5 H1 ?/ u, e4 y
五、吃猪腰去肾火
9 }" e& Q# q7 I9 N$ z- Q# ?6 h$ h表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
( D; g! ]5 @* s, v! k- s3 Z4 l
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~