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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( E$ V5 z& A# {$ T8 c
7 E3 C( \; C* {就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . Q Q1 k0 L& q; n' ~/ D0 u
1.冰敷
: a [/ n' b+ d) Q. l5 W用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ) C) A' D d4 q; e) R: W
) j8 h9 I/ z$ {* b- A2.茶叶包敷眼
' o) C- s5 u3 j& L! u e' C% s* v把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : E' @* [1 `3 y* J. I
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3.土豆片敷眼 2 C% J- K& O, k% X& I
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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0 r' N! h9 S# r. F6 }4.使用眼霜或眼膜 3 ^6 n* B, M$ f7 j+ s ~
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 : m% k6 t$ i( c8 C: V; \ i- n
$ [6 k: b! `4 k3 u9 h5.使用遮瑕产品 * A- F2 E+ o1 [/ A) Z9 ]! e( m
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 b* R+ I4 w% X" F. y z
/ c& h) b6 P3 b% v另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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& S" X9 W: n, Y0 q: l% c鸡蛋银戒指转眼
7 ^- n0 K% E; \3 E& z( X将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
. `6 i- Z% e0 ]3 A+ Y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 o4 K6 B. }/ W
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马蹄莲藕渣敷眼 3 r& k. U8 G% S9 A2 i0 c2 i
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 3 h0 |( z, b0 y z" b
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) k( T: o$ r% y l8 H
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
$ A6 A! N% M4 V' Y刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 . @: D3 h: P. i* `! Q: z) q4 z! D
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. B1 e+ m7 K, C6 R点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ( c6 w7 B3 Q# u% G- d
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苹果敷眼
4 t, Y: {7 e" w+ G8 d将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 : x6 g5 Q' A1 g$ u9 v
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # `' {- K) ^5 U e, q h
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柿子敷眼 5 a! \& k3 B: U0 h+ \! D0 w
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 {( q1 A! M; d1 {
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
, ]# X. z5 i, G, ^, X" K点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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4 O0 i6 l0 Q( m/ y: B3 P蜂粉蜂皇浆 # L- [! B! m& O8 |! M! l
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 6 m: v/ w: f7 \+ M$ K6 u2 D& @9 E
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , I$ {' N+ p+ p( j
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饮食习惯去除黑眼圈 :
4 [! ^7 s3 [: R3 v, O. i( j1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, D( B) q8 _5 U- [! { e% f2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
9 C3 {" z# C$ ]2 V O5 q/ ?3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
- v* O0 B: q; E+ Q; V3 I7 _4 h4 [4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 . d, S9 i; d! j- i$ m& N& P
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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