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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: S% A7 I/ F( [7 @. y1 h1 q
4 U U' @: X+ l1 b% b就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 R* \1 m9 c" V! Y2 j5 i7 d
1.冰敷
5 D2 w' C6 _' {% u用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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1 X. H2 v0 X! F1 M9 H; d2.茶叶包敷眼 ! M# w7 {' N- S. n" K2 s$ u0 L
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3 b* O& y( `: V5 F: u$ l, k; k
8 X% C. b3 y8 C4 ]3.土豆片敷眼
; W) }+ L+ s+ b' ^# e4 ?8 f' e土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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R& {% _) T0 e# ^: k& J2 K3 o9 w4.使用眼霜或眼膜 & `6 r0 C4 k6 {. `& h3 |
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 7 q: T/ _1 M: j( A. D7 p4 N& [& @
" C7 w: U3 A, q- a) o, b& d5.使用遮瑕产品 3 c% b' y( S% @" @8 ]
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 w) ^. F0 A" o' ?' A' Y/ r4 x
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
) n8 Q2 T- r1 X+ |$ {0 J将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 - |, G9 f5 @" K- A- f( @5 L5 W& J
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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7 m& S" `* y0 W& r/ d马蹄莲藕渣敷眼 $ B5 V* i5 L9 E' Q
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 0 C; r) U2 U3 ?' b
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
( b5 _2 ?0 ]( q' v点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
8 u* |7 `: E q* X* m刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 ~$ i% C+ j: E8 {' o' c0 f
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 |6 ?+ _) i) C. h点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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; m4 m' w" N, q" q }/ _1 ]/ h苹果敷眼
) x, d1 C" x* b/ }9 A将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
$ A( G8 A; B% s8 N贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 @2 w U+ A' d N- [9 `* P) ~ d
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% r, P$ n2 O2 c- L3 M贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 s. X! i9 x* K. O j
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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" k% N8 F( w; l+ \2 m( v# W4 }# z蜂粉蜂皇浆
& d3 }, J7 m5 T6 J蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * B: {! R9 v& ^% U
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - L/ L! C+ d5 F/ C
* U& k1 \0 q) C) T% L饮食习惯去除黑眼圈 : ; U/ X6 w3 X) |# E! ^
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2 A, ^( E$ c7 ?( y/ l) ^; I: q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
8 ^6 Z2 ~% F4 _3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4 y6 P- u3 |. P4 d
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 / F( k! U: ^- k
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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