|
|
不怕死的又来了:
# G! g$ {7 V' ]7 G* x5 U6 d& ]% ?6 ^' @9 n; U' i! D& i' h! e
绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)
: o/ J9 u2 n6 m& R! a, s 9 n& O" B2 F( b
这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)/ I0 v. C e$ y+ K% w. A) X! ]
- X+ B. C- e4 J: n% a, i# j/ V
( l2 ~( K G4 {0 k/ [$ y" Y1 x, r
3 g6 \8 l% t0 n: L M ) B6 x r% B7 \* f! q7 t
兵临城下+ M1 S1 f2 U' }6 c6 G) ~; l
, m. l1 q3 a( z& V6 @
带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。6 O" w0 h+ j8 @
6 P. J" D: S9 |. U2 B
! r# H6 q4 o, I7 ]* l5 I
3 t/ K5 \- X$ b _5 R# x7 f
% \7 V' J5 X, b7 G% V
/ \- p/ i [6 O4 b) x4 I ; P$ o8 D- S8 F, ~: y* U6 A
9 \5 p8 w {% B/ G3 ?2 f% ~ |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +8 |
金钱 +8 |
王国积分 +8 |
王国爱心 +8 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 8 |
+ 8 |
+ 8 |
+ 8 |
菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
查看全部评分
|