|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
: t' v! q$ ]' w* t8 d1 w" W2 O4 L( p" s
第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ' g+ P! A6 R9 i9 K
]0 g7 s5 R! j
第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 0 F( Q" H/ ]; ~* z6 J
O7 y$ L1 B/ Z7 K第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
. G# h8 {0 E( m. w8 Y5 S, Z$ h, \9 |5 d" a2 e
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
( P# V: D& Z! e
) Y! @7 J; {' k7 j+ s L# l K; R第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
& R& R5 W9 C i! j
, _9 Z9 |, _; I9 n m第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 : b6 Y; v- C1 v# O& t' ?
: I7 `# V: I1 B" m& K+ d9 W4 D警示TIPS
! d; f" Z7 c% Y. |: A5 c; P0 b, v4 R6 e9 \# x
每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 0 F5 @1 i* m, Y$ }* L6 x* Q7 D4 m
8 R4 Y7 r) P) _- @5 k$ H# _怀孕期不宜喝浓绿茶。 . j1 B6 Z0 l" t* z
, m3 B" z8 g' _) z哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
! I q# V1 u1 E9 B1 D: M
X' q7 Z& w# r, i; w第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 % {5 x9 x, Y" j( e4 R1 t
' I- E3 A/ P4 V" q贴心TIPS：自制几种有益的果汁
2 b1 r9 _ L W: \% L- P T3 ^
1 h6 L$ x \( C' C2 D) f# k. c! t. X苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
; b0 Z s2 l9 C5 ?& [6 R
1 t; G7 v/ a+ M4 T- |9 W9 D橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 - B( P/ G! G( b. O8 K! {
3 B3 B" D1 c1 o0 a9 r2 e$ Q* v- r胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 3 P5 @6 `6 O& \# @! l! @3 M M
b( y+ U1 ]( L& g {黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
3 h6 k4 ?3 W: I, i+ B7 k& z; f
, ^$ n7 k: j$ w" Z. Z西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 - I* |: D/ }! C7 b
% K | }, h4 S3 T; i: N! n
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
. m/ M7 I4 u3 r0 U
" {: a+ V9 k% i使用方法： ) G- b, Y! I8 I) L5 L6 z/ @, U7 Q
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
" ]% l( C5 K+ l; X" l( O# u D5 R3 w# s1 T1 F Q- q
2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 7 Y4 U; U( _6 @6 Q! n
' G7 f1 J$ ?) J# j. A
3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
5 A- _; a g! X, F
/ a7 g. w |% X7 X3 l- B, U一个星期做2次就好 * |3 `) c( \. U+ p
9 d" h" H1 x, I' b+ o/ E
费用：1.鸡蛋一个0.5元 / U4 ~' a- i! ]9 @2 T( n% a7 ]8 |
! q7 z, o+ j# T' a3 L2.珍珠粉一袋10元
. {6 [: Z+ s( G K2 R1 J
/ M+ t2 _7 C: u" U: K4 _# h第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
0 G5 d8 }& [6 g! M$ z3 {% h$ S+ ^1 s8 b; @+ M+ m
使用方法：
" x% o+ Y+ Q/ \+ ?6 @5 `0 s6 O1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
+ f; e M' f! W, E5 p( J* i2 U
; T$ l, s7 c) n+ ]; e! r2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
" F3 `: k: v5 [0 l( H. N. j
# o' n5 q( o1 G1 i( N% i可以天天使用这个方法 6 H3 q7 s$ X4 ?4 c# a
6 F- L* I& ~& @+ X3 ^8 h$ ]费用：1.酸奶2元 V5 Z- y# A0 U0 i4 |$ H* u0 Y3 X& i
% W3 f! j/ b, e& K& N" W. i0 y2.珍珠粉10元
' ^# {. l- ~! q, I
( E S5 p% Y2 o" O* |( o# G* }第四招 苹果消痘印 6 I, Y5 t/ Y- T) ]6 K- C
j. W, H e: X* H
使用方法：
' u+ q4 g1 B" T% P/ v1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
3 Z% x2 u2 |9 N+ v% Y5 y; T- V0 f) Z, w
2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
5 O, v* f" W, ]4 k, {8 {
0 m3 S: E* l+ B4 d4 g1 s4 Q3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ( `1 |! G/ M z$ M! O+ t- k
7 f; g1 T7 v% L( f% ^9 Y) l E
一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
: I" Z. l( `( Q$ T- i* `7 }! k( P
费用：苹果一个2元
; r& H9 ]( B$ T* w3 O6 l2 |( u; T
y, @$ A7 ]7 U+ x7 Y0 a$ x还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
. Q9 T" U! C; K) W' G$ Q
) j H3 `/ ?, H俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） $ Q" c5 n+ ?$ k" v2 V( O
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
( T% f0 S. O* |: C5 {5 Q李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 5 G( a8 Z( G [% Y' w5 Y
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 2 _# B0 F A# }' X5 b: ?
最后送上一个食疗去痘印的方子 7 j1 t% U& z) n# p
7 @" C8 Y9 t- i) A0 g& G原料：
9 \. ^1 F1 }( I( z6 X薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ( d% P) | F% G+ p8 j- a' o
制法：
; {+ w+ X3 \6 P1 F$ d* k$ g* @将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 2 ]8 |$ Y b; S. [; o, `$ C
特点： * i6 }) O/ F+ n$ a
甜香，热糯，略有清香味。 " S9 b* c) S3 A2 s( M
功效：
4 ?3 P. ^$ [ p) l; {薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 0 r- E8 u3 z6 h4 k
% a/ c" M h8 x. @# r百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
, @% u/ x6 R6 A7 Y+ F此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡