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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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( [, R  W9 m( H5 U4 p8 S4 o1 D" b: A& c0 @' }
0 q0 a/ h0 [0 X& ^; S

4 j+ F; M/ w5 b" I& m7 P3 e+ J      一、 外因造成的斑点:$ ~. }* C3 ~0 a" W- F; H, n7 r! |
3 G* E" u7 I$ V7 R
  外因指紫外线或外伤等。3 n" U5 j: n- b! C+ C- N
  晒斑--
! O* N! X9 v$ q  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
1 U4 H! Z" M- k! l6 L( p/ ^3 r$ w0 |: r) M6 F; z
祛斑对策:0 z5 C! `" _: P) M
: C, `+ X  D- L- z6 ?
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! . c$ T4 N" I8 a) }
维生素C
) w" S' T: {! H, |: H: A* ^; q维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 3 }2 R4 d/ s% S2 g* l
维生素E % ^% p  t0 w  L
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
% N! I1 B, ?- @# h2 b: Y防晒 ! f1 @$ S0 D7 J3 W( ~3 n5 W
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
1 D$ w1 |" M& R1 g' n# Z( G
- {2 h+ N8 @1 j3 J1 C" |二、内因造成的面部斑点:2 X/ w' X6 u  A) F5 L
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。5 }; i. W# X% l# b& T
  雀斑--! a/ h* v& J- k; ~; B% q
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
% K# ^, [1 p3 j# ^  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
6 ~7 Y$ e0 m8 s9 L# S, M! u6 i) M  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。9 t, |/ ?  y3 z0 Q6 c, P
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
; X3 o% X9 M1 F0 V+ C* t  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:( i8 t' K% P) s/ G% J
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
; W  b, K2 O, t- a, {& Q 祛斑对策:  d* P. p$ C5 O" w! u2 j
   
0 S3 ]& b9 O! o# E    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. - O7 ~% S' X- d& D, N; D) l2 f9 T
; k2 C* ]0 n2 n- V
黄褐斑--
/ v8 O9 q- l9 X$ L& f3 z$ K  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。& p* P3 ?4 G6 Z) g
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
( o" {( p9 n6 Q0 N7 r" K  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
9 n: O" T9 V& a9 y1 O  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
2 N1 W) r% C; C. `* K4 P) C% K  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
4 Z- l6 }5 k6 X7 P  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。7 l; b" S  r6 N. p- |
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。5 c! g# W6 G) l: W3 |* h
祛斑对策:
2 Z; P  T  M) L0 @, J  c
: D: u- q. \% O7 @6 N5 |( g" u        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
# h, k+ z9 I! f  ?  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
, N, h# V9 {( ]  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
) k6 Z+ p, K1 X  I  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
7 w" b+ v, l# h- w2 G" H  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ) i, u" q4 M; u7 m
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ) q! \9 p: e) L. V* X  R. n0 Z
         7.和牛奶白斑--
, H: N6 s" d: }, h8 E+ W$ H  1. 又称“白癜风”。
/ C; {/ Q0 f! f. O% ~. `: M& P- f  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
5 a: S& p2 G; B+ I  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。9 }! @4 ]* O( a& K2 E( D
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
0 c3 y4 T7 q$ h* S' h: c9 v! V  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
1 e) m  i5 B. O2 }  对策:
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, G- p0 H6 f! M0 w: }
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
5 t7 }5 e! N2 N' l$ Z
/ D) u4 |3 ?8 }* Z1 A经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。/ B& s1 [! |% L  l  L3 f5 h
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 7 J- U! }* k1 X& j

' g* R# j4 m% k: ^1 k$ t0 G老年斑--: }, T3 Q% t) \& W& I1 p4 D
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。7 a1 T! F& h. ^! w' P  b; I
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
+ }- F3 b! J+ y9 i( {  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
8 p" W9 ^4 ~. o  i+ M0 _6 `* \" m  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
' J( }( G' r  y# H2 I6 w; t" P* i 对策:; L+ G! k# B: N: y( C5 @. w

  J; b( `& Y- `' ^# I上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。+ E0 d+ k' r2 V
2 r4 P- i% d1 c
汗斑--
$ H. k, U1 N, |& ^7 P* r; N  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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5 D; [; @! G' U一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
1 I: Z: D. B8 R' |# R  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
% N* v3 Q# M4 b- ^4 z( a  1、洗浴( o& D  R: T! j/ M' B
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。0 O8 q3 c/ h( x( s3 D1 D9 }6 D& v
  2、外涂
, V3 Q- h! w0 P* B  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
' N& e. Y2 p# V8 c2 T1 }7 r  3、口服- A2 R) G2 D" }" p( |& `
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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