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1.潤膚美顏湯 " T1 L: G) E" Y. m2 r
功效：滋潤養顏，益氣護膚。
3 h8 o$ W: r" G* H( X適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
9 m. f( I2 i; h* {# z, ~# R! v材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩0 x% s& I2 \" O# s4 }1 a
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 % M. v/ H* B/ E7 s ^4 i
) i( E9 h% L' q0 E2.通絡潤膚湯
3 x: [. `6 W% ~9 f* f功效：調補氣血。
+ U# i1 @, d. Z: r8 d! s5 a: z: k適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。. U: W9 n+ A: H+ ?
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
7 b& a0 b# t3 a9 B製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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3.養血美顏茶 7 ]9 y1 w: y( F7 K+ v0 L
功效：養血滋陰，皮膚保健。, y Y# m7 Y6 @2 v1 h) Z' E
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
# O* s. m. m! a, h. ?7 {材料：青果二錢
4 F& X$ \' V8 }8 K5 C& |: ]4 S! ^桂圓肉二錢$ V8 B0 K8 n# _ s C* V( ^; g
杞子二錢. x) o9 L6 n: c* g: f3 o
冰糖適量' D( E3 d9 A: e+ M% S( z y- F6 [
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
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4.銀杞護膚茶
4 s' d( N v! ~功效：美容顏，潤肌。! W, C$ [1 p) K, k7 X, ^' r: L
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
/ t2 x% Y+ f( s5 L: Q9 q, ?材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢0 @ k0 h6 S9 K
冰糖適量# g" R% ~) i1 E0 t }+ y( H2 w
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 3 c2 d: I1 y! D' ?, J2 [2 W8 v2 @
* I2 t# e/ ^1 U1 `+ ?1 R Z. W5.潤肌養顏茶
0 {1 k$ W* K* c% m7 m! ?! R功效：清熱涼血，榮養肌膚。- f$ V# W# N9 T
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
% P( p/ m e+ u5 }. a# x. t材料：生地四錢
# e( I9 c- [* G; f4 q% J# ]積雪草五錢
/ Y- g+ g2 b# T/ a* ~0 Q山楂五錢
6 D4 i) J( c& N! V片糖適量
[* J3 d; x# Z$ @製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 , Z i4 l6 w h" @1 e/ d! U
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6.健脾養血湯
& z* a. ^* z& l' l5 w$ E功效：健脾去濕，養陰美顏。
: ?8 I% y7 i; U; Q6 O# ?適應証：皮膚粗糙。
8 D3 x+ E, p+ K材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩! { h& [* ?0 I9 Z
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 - W8 y1 p/ O c! J8 @
7.豐胸美顏湯
0 w$ q% n) F9 Q功效：促進發育，美容養顏。/ @+ p/ d6 a' r q
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。( T' Z( z Z$ y( i: B! ^, j
材料：紫河車一具% |" Q% [, J, k# O2 F+ q" e7 Z0 B5 \
燕窩五錢（先用溫水浸開）& t4 _9 c2 J$ h" I2 f5 ^# w7 t0 D
懷山六錢
. T! K/ R" S- @2 k4 W2 w3 Q杞子三錢
* d3 I7 D6 z% X9 j1 ]鴿蛋二枚4 v2 G5 T+ O' f) B
陳皮八分
% |0 l! j7 h) @1 `4 l& Q淨瘦肉四兩（先出水）. d" C& ~+ N7 c- v/ I5 A
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
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8.健體潤膚湯
. A u* e# q% `2 i+ W功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。) z- U; _/ c; W7 ~ d `1 m* K
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。: j; [) |( _! F
材料：懷山五錢' r) L6 a8 d+ [3 c9 J6 G
生薏米一兩& x/ l$ q. J' A3 s& i
銀杏十二粒（去殼）
" E7 F, H+ G% [# ^/ X生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許, K$ S/ U! L9 s& y% s
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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( b) r# E$ w4 M1 M& {9.清補養顏湯 ! s$ C* {* X: C/ C
功效：滋補五臟。
- r3 s. W7 W3 P6 }適應証：虛不受補症候。2 c7 `- t6 `6 M# \# g, ^
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
0 _6 B" y8 _1 d8 n/ ~* f製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） - q9 A. X6 n9 H {1 T; q) }4 t; K
) {/ Q$ b8 W# |; C. y10.木瓜潤膚湯
" R" K X) ?9 }4 H+ b: U- Y; d1 b s功效：滋補潤膚，健胸。' c" _7 G% N9 ~$ g+ W6 x, p0 }
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
4 Z4 f" ~) `& D& X; P Z9 F材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
4 D7 @; d! L* Y/ b) r+ E製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 & ~9 n3 q( X: W3 ^2 {" ^
& Y6 _# E5 j, e% q11.健脾養心湯
& H- K1 e! D5 _' Z9 Z) m5 ]% q, w功效：補脾養心，健體豐肌。& y [6 {( k2 K& W; g# |
適應証：脾虛而形體消瘦。
3 L% C* `3 K+ v/ @: V. ?# l0 \材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
9 ?' v9 q; V; h$ I製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 , `: c7 F4 v# S) m" `
& W6 [; N% R$ z12.澤膚健體湯
; J2 d5 ]$ Z# Q+ @1 ?# a# w1 g功效：補脾養血，健體美容。* G1 e2 w p: \7 w# N) G) e& N
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
. V7 E( `( ]6 h+ b5 L* C材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
$ X0 X+ a' u, f- g8 ~! x% b# w製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 ; S" l6 [: `' A/ `5 |
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13.去濕解毒湯 . H! Y% o4 r* u4 F: n$ H; P
功效：去濕解毒，清熱理腸。
% }* ~; h% e7 e' F適應証：濕熱性暗瘡等。, [6 c2 r8 S% c* Y
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） 3 a' M' r3 t: T4 u$ o# a- f& R
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 * b7 c. z0 j" r3 y' j1 L" _
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14.除斑燕苡湯 4 N0 l+ ?4 O7 K. _8 u
功效：健脾益肺，去濕除斑。* ]3 J$ P5 l4 M: N5 u
適應証：黃褐斑及伴疣粒。# k/ {; V' {' e7 k, k& L
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
- D1 {! R* P& t製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 : \1 `8 K3 m% ^
) y( o2 T* i& ?) `8 O5 i15.調血消斑湯
2 \7 G7 i1 q' I4 U6 [9 R功效：消瘀降脂，補血養顏。. l. L: _! f1 b9 Q
適應証：臉部黑斑及血斑。& r) f5 g# Z" f. D6 Q2 ^
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚8 z8 [2 x! N1 b7 L0 L: S8 B# F
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
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7 Q; d0 ]5 `3 x. k/ {16.清熱除斑湯 6 v) c) R* a6 {" v
功效：涼血活血，澤膚除斑。0 @% c7 R5 f! g
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
" u7 |& l9 D6 O0 H; d0 t5 J2 q材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
5 Y7 b3 N: C/ R) {( ]製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 3 f2 k2 b: ~& u0 I$ I* D
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17.淨面美顏茶 1 M9 J2 `$ U6 `
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
- `7 ?8 w) [5 O1 {) \) R8 z9 j適應証：黃褐斑。1 t. R0 m# w# {3 @
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢- N1 V2 o: l( l# K6 h9 p, i
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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, h5 R" j$ t4 `[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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