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1.潤膚美顏湯
: e0 y( K/ p9 t0 S0 r功效：滋潤養顏，益氣護膚。9 x; O. t; B; G) U
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。1 b0 H6 V4 b( M) g; D
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩$ F1 o7 U+ y/ V; t3 M( i
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 . E) \+ F) K( U4 X
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2.通絡潤膚湯 2 K; s2 Y; \( U% ^# ?! }5 v
功效：調補氣血。
% M2 }# c1 R! l1 o" `& W適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。8 Y4 M) S0 h8 ]7 ~/ e% v( C
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許7 `8 {7 Y# V5 q: s( F
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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3.養血美顏茶 ( v ]& J0 W% E0 p6 Z
功效：養血滋陰，皮膚保健。5 f$ [8 V- w! M$ X0 N+ N0 w
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
3 d! i' B- m: q! |: f. |! E材料：青果二錢
2 {6 {+ `6 R8 k) {1 k# J% W$ A3 c; a4 Q桂圓肉二錢
6 K8 f. t1 P5 h杞子二錢
; k# o: r0 [. Y; `6 V+ a冰糖適量- A! F6 ?2 r B( y/ ~. ~" ?
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
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4.銀杞護膚茶
1 E' [4 x4 y2 B/ {0 o% {功效：美容顏，潤肌。 v/ X% n5 s( m; |
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
+ y6 f) f+ I T4 m8 D( E) D1 Y材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢+ M/ e! \ e* R& P
冰糖適量; g. }9 y. Y6 r! T2 w8 K8 V/ Z
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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1 B) w; r- M& z+ V4 M; V, v5.潤肌養顏茶 : E! g( M! E5 F0 ]+ r# {
功效：清熱涼血，榮養肌膚。
) E+ {% M+ D- w適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
( R5 g& U& x5 B8 n- j: b! O材料：生地四錢
" ?1 u& {6 L; g- F# E& v積雪草五錢 o/ U# ~- {9 u0 O5 y8 W
山楂五錢' S# o1 Y1 }8 D! [2 f* t
片糖適量' s0 A6 K: O1 r7 t" b# K4 v
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 ) c6 k `) g% I# f R, ^6 e
1 `* B' ?9 s* K- { o$ n& X" I6.健脾養血湯
2 }, h6 j& b- T% o功效：健脾去濕，養陰美顏。: n' J& h2 K$ \, q9 E" a5 {
適應証：皮膚粗糙。
* q0 @6 l/ o) g1 H: v Y: g, s材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩: `4 u7 A2 a( e) t
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
H! g) p4 V3 L4 T2 W7.豐胸美顏湯 4 Z/ Z3 t. ~( p7 n, m# ]/ {
功效：促進發育，美容養顏。8 y3 p' I9 z# C- z7 g2 h# a
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。7 m- w+ l: j8 L: b' n. C" r
材料：紫河車一具
* s) p! B( Q3 {- } b8 _燕窩五錢（先用溫水浸開）2 L4 u+ `/ q6 R0 y# N# ]+ _. z; g
懷山六錢
) ^9 ~& A! a, F4 `杞子三錢" i5 ?$ [$ t" ^8 ? Y3 H/ P+ N9 l
鴿蛋二枚
( A* e f- T1 I, E' d% n% D8 L陳皮八分
( X i+ ]4 l. y3 z y- G9 j+ A0 h淨瘦肉四兩（先出水）8 U% x! G. f2 ]/ M" j
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 % k4 n, c3 W& m0 _' i4 A& p+ ^) n
5 Z. D% M8 O& K& _8.健體潤膚湯
Q% p: H5 \: c功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。9 Z3 f( }3 @, C) b# y
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。( q% K% N! \$ C0 l, M6 J' J
材料：懷山五錢( c- \; ~7 A4 \; }2 ~+ l. Y
生薏米一兩
& w( M; y# T% r( ?銀杏十二粒（去殼）
. ?7 [+ v% G& H. F1 }" i" p+ G生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許+ N) f9 b5 K6 B; o( ^, Y/ [% n
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 , n3 l: F# y0 b% H3 h" a/ ^* _- n
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9.清補養顏湯
7 @6 s( i% i6 C, H3 w功效：滋補五臟。
# ?& P3 M, J) N: r ~, m適應証：虛不受補症候。
7 ]' t0 D. ] Z: L" m: G; `' R材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
( X7 C! |6 P* B製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
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$ p1 D) i. `7 f( R5 s% h" W( z10.木瓜潤膚湯 X* b' o* Z8 S" i6 Z% }
功效：滋補潤膚，健胸。7 p, R& Y4 z# R" G" d3 {; a5 Q
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。* R; r" c2 P$ o# Y
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
, H# B' \; M: G/ i' j製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 - o; f' d q8 ~7 m1 `# B
& f1 b5 p6 o" v0 I. ] y11.健脾養心湯 . P. L' e) x! ^, c0 d, ^
功效：補脾養心，健體豐肌。! c0 x$ T: j% E Y
適應証：脾虛而形體消瘦。
7 b, H: R! o8 \* S5 M材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
9 \; ^; ]7 r7 c9 ?製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 + [- Y7 r6 ` H5 d
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12.澤膚健體湯 / A! V5 t( m8 x1 ?5 a3 p
功效：補脾養血，健體美容。
1 ~7 J& F6 \# u4 s適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
$ a: {4 N% x0 v0 }1 j) A, q材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
3 T% L( G# m/ u7 X製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 & L. G8 ]0 A) Z
1 B3 ]) j. P' Z; o4 D( L13.去濕解毒湯
2 s9 m: ?% q+ U9 p9 h1 T! q& B功效：去濕解毒，清熱理腸。4 c9 x" e/ w0 W0 o; t% F9 L
適應証：濕熱性暗瘡等。. |$ d. ]) K B' m; a d* z; W
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） U- n7 v1 \4 Z
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 6 N! h1 M% i2 O% P
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14.除斑燕苡湯 % t# |$ B* v8 n9 M9 E. g
功效：健脾益肺，去濕除斑。
5 a; q" ]" ^7 b. P適應証：黃褐斑及伴疣粒。7 t6 E8 Y1 O. m9 Z
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量* M9 L; I4 H& H1 w# w
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 1 ~! b d2 P1 M
@ ]3 @* }" j8 \" ]! A: {15.調血消斑湯 4 H! @/ M9 P4 y+ e! V% j
功效：消瘀降脂，補血養顏。
' f5 u. C8 d9 f J適應証：臉部黑斑及血斑。
1 V. `2 P2 U. S8 A$ V! d$ J. `材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚8 |7 W3 G. K* O$ x# Q
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 ' @" |) s+ d: `# D A
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16.清熱除斑湯
- y7 _/ M$ g+ U功效：涼血活血，澤膚除斑。5 G, u' a% @( K* T; Q r: R
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。% U3 J6 w1 k0 f' G
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
2 @# F& Y: W" L. I( {( K) e& {製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
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' O4 ]$ p8 g- w* R. Q3 R# ]17.淨面美顏茶
9 A9 C B! h- d- Q; x: T功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
7 w/ B9 c2 C6 C2 Z. H2 t& t0 W適應証：黃褐斑。
, {& a. w" y$ E9 ^* d材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
8 L+ v$ ~1 u0 L, p) T% `製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 2 _3 x l8 s( t, c) Z
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1 s! K. k) N1 ]: h/ z[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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