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生脉补气茶
* S4 Y; _5 p, k; y& ?2 n 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
3 @6 m7 X8 C9 M l8 I+ T 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
$ x$ u! s z; Q# O7 T( E 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
2 S# }; Q! K u8 u) a8 n4 n* r9 K: x! _2 Z
疏肝逍遥茶5 L* M A/ z0 L" A
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。" a! K. [( v) C3 h; R
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
8 F, K' A' x% P- L0 X, v" G 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶4 C& x5 O. D( ~( M
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 2 x" p7 n3 G( b) f: [
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 & ~5 `8 c( ~, A3 O O+ _+ {2 j- `
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 # c C! h6 b! U4 x6 W+ H% g
, j" C0 w( {$ S, K: w 补肾益阳茶2 C! N7 J* v! h2 T/ n
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
3 o* E" y Q R 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
1 Z4 b) G/ _( Q8 g 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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