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生脉补气茶
1 M# k9 A' |, |! w 药材：党参3钱、龙眼肉1钱/ L7 Q8 y$ S8 t [, Q& ~* ^
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 # z+ m* U7 Q/ |7 Q+ j+ h: J g( y
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 7 h( y/ E ?( A
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疏肝逍遥茶
, K. Z1 v+ D* @& J1 M% O 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。' r3 x; R/ k* N, P" s- ]
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
9 D' P: L, b; S 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶) x' k; c% N3 l) L8 c$ e- K
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 % [* T6 m0 v* C: K
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
9 l' L8 B/ x; ? 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 - h5 B+ C- q- n% R! f+ P
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补肾益阳茶
n; x$ V) I* w4 Z 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱, G# W- |8 J) P7 [7 L) {
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
9 p- ?9 V4 L3 M# `# \ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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