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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。
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7 N$ @, J/ I9 F5 N5 a材料就是:
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" |, G/ U3 ?0 O5 t雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。' s% ~( ~! O" V2 p5 s
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
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8 v# R. B% U% d, M7 X# O) A& H如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,
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7 k% G- ?+ \4 ~; ]不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉..... m& S% k, h2 X' Q
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百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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