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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。; [+ s5 ?$ B {+ ?; U, u. B- r
% ^) u! {7 [% K( n材料就是:4 w9 ]9 k" L& |: H: L/ v0 e3 `
3 q) E( H$ B4 j$ ]/ P; r" K雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。. ? b& l$ R G3 s; q
7 R& x3 B" x9 E- p& f大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,( N, E4 a2 O, ~1 Y# u3 H# C4 ]
+ r$ C. J G4 x9 Q3 o) t! `, e0 |不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....8 n0 Z2 }2 x0 s$ ~1 l
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百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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