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（1 ）客家雷茶
; m8 e2 {' y) A% B4 J; `; {茶方：绿茶粉，薏仁各适量。4 s5 s6 r! s, s0 [: ~
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
$ J Y$ l2 w7 a0 f" n% }功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。( ^) s5 ^8 G; \3 O) W: E
（2）荷叶饮
# ^ b8 `: U: y9 w5 F茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。# y7 P3 y! S" m7 F) ]! E
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
4 Q1 W: ~. l, c0 Q+ w' M8 e功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
# H' D5 x3 e& k. C' x. q1 ^, K （3）山楂窈窕绿茶$ Z/ K' L! v9 B, E, \
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
5 F" C" t" a7 f/ ?$ H用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
- b$ k" o- S, C1 a- h% l+ g功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
# Y, K8 L Q F/ W- ]+ f （4）乌发活力绿茶
?) [0 n* F' [茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。4 O2 S& d5 W+ [! X" \
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。( t k/ P& i h+ [5 |2 ~: ]
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。' Y) g( n8 m( s2 x) x; Y
（5）清新减重绿茶
! j3 a1 k- ~' s9 r6 l+ y茶方：绿茶1公克，大黄半钱。/ |5 y# N* n. Z4 B% z: _
用法：有沸水冲泡即可饮用。
0 F6 p) V; `% N3 P功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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