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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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' E6 U1 m* i9 v- g! U4 V1.盐味橙汁——补充体力% L# V( U$ o1 k' r1 }# Z/ ^
- V* k( K' ]' W0 q9 z运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。2 w6 J& o% G3 N, {. ~, C
4 J% ~6 v2 k( t/ J5 }特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。! `+ W; r" u8 K u
! ?6 n- s: j* j2.橙汁卸妆——深层洁肤
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/ u* c, |+ l0 Q7 H1 d, I) c5 I用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。! a. G( Q& B5 V$ p
* e4 D* \6 N3 |+ N9 e5 b特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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7 m- P6 L- S8 T. R6 \* {3.橙籽面膜——紧致肌肤" \) E* l9 Q# M
* Z3 g& n4 {+ v# A将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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1 }- o; c9 P6 \6 [) z0 `4.橙籽粉——治疗风湿( |% B! [, F7 x/ A. U; ?3 a$ r% l
3 C' b, a: a) D: h+ @- d2 C1 m将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫2 |1 Z! M# s1 `( M8 K
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。; D9 f/ q, A2 [+ O1 `) R
7 C/ `& [+ Y5 O1 N- u% @/ ^2 ]6.橙瓣眼膜——补充眼部水分+ F* L% _( |% L% q2 W9 L+ E
4 D% S! D1 S- U: }( O将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。! j5 |' N$ G/ n! B: c3 c6 Z# z
* f) U) f$ G$ X& f9 o8 c7.橙皮按摩——消除橘皮组织/ n# h: h6 m0 B, [4 n
' _8 H5 K* a# }, H+ t橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。; [' _) z* |# n/ S1 M/ g
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8.橙皮磨砂——去死皮7 T* z3 a; k' J; F) {% j# j2 D1 O
( w' A$ ?- X- l: |用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。; _& t9 q8 d, Y- Z
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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$ U' [" D+ M5 w0 J9.橙皮香包——催眠、驱蚊" X1 l- e/ T, ^- U9 q
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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/ {2 d- i9 B# b0 F" {+ M泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。2 J% K! y3 b$ g- t: i
! L! X3 ]6 k, Z& ?8 [11.橙皮饮——软化血管+ a1 Y! W" N4 }- f0 q/ Y
9 y9 r, Z9 O2 `/ G( @! Z将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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8 }% v1 G2 C# b7 @ t: {/ b% x取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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1 i! A- A/ M4 _2 g5 y: Z0 Y% ]13.橙花茶——促进消化吸收( V1 f9 H$ |( a9 Z( l
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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. l3 Q# w* ?5 U* f$ k& S/ E# n" S14.橙花精油按摩——镇静放松. b) G+ |0 p. N' P
: \7 E# D# T6 w" t' W橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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$ O1 y& u: P; [, D15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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# u. n' f( N0 Q* G* \0 b/ u16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪8 L8 A# V2 d6 T7 m5 _6 S/ P+ W
8 g, s! r- E1 ]) ^7 Z* s7 [3 P将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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