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3 C/ K. d9 d* @8 V; f! t1 {http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091249291.jpg?TTAIDOKBulI5q9gd
5 n5 r5 l( M- p0 Y8 F9 E5 _3 G$ Y! x# K3 @6 {/ ]; `4 m; W, p
[size=3]準備食材有:
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; L% o5 V9 d; N 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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- a! I" b i8 U 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)* y2 y5 y6 P B3 r9 G2 a1 |
(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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% Y5 r/ G$ d9 D# v T( }5 v% N[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
; }. |2 C9 S4 |/ G. @5 W: L
7 _( k+ [9 j- o: T K% p& t (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]5 _3 Z8 U1 @8 a1 |4 [- P
+ W8 M8 Z. L g- C- n8 g& m9 Fhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091520771.jpg?TTAIDOKBEKBtQG.M; l9 f( c/ h' k' W; v! A; }& ]
0 [( @. _& y2 i
[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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' S: t f1 O2 s% F+ T; q& | 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半), o1 X4 i! s3 v" J1 M$ ~2 r; W
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
" e7 v* A- L0 Q: p6 P9 r9 bhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL6 T. [! _5 ^6 z s2 X* f+ X
3 c8 }7 K/ Z |9 D9 E[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
1 z* ?& O6 z: d1 o) `http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD
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- L$ W- J4 }# }. v7 [[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~( p+ V# }2 e! v9 l* n! G0 E
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雞婆時間...............
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! N1 c1 |6 v7 q' y/ x2 B$ Q9 \ 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.. y- T2 U# _4 i) r2 f
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).. s/ j% C( \* G6 t
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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