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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 8 O, {1 e$ e2 N
1.买来青鱼,切成鱼片。
; h$ B: {% m" v: m2 |2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
9 r5 I/ F/ d; e) E' \9 A3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
6 V- y) G% W3 Q7 w' _0 c6 |4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
* ?- L! a  P. J# f4 ?  E- ?5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 . j" j2 M2 w5 {0 I
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 . S+ e+ p# p) k$ \
二、 & `+ W  Y2 f9 M% e7 r
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 4 C) T/ c+ @. [; W+ d
或Tilapia(罗非鱼) 9 a1 l! q/ z# y. X
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
( u+ n! ?. V6 a* C, ]- j- a% E一条 ( e+ H+ [4 b. ~1 ~8 J
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
- u+ S! g. ?1 s! F. s- ~. J9 F, S调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
$ j" X, m( Q' T+ f% {6 L豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
( t8 N- L/ Z+ t盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
2 ~5 |( X2 J6 K另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 # }6 O; j8 P7 L5 }
做法:
) ~+ k' h  T1 m% a  u1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 5 L  B; L& \# [# f7 L) K8 I
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。6 e* _" h1 ?1 r7 C( K
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 $ v8 d' J: R6 D0 k9 s" T
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
3 y! q7 ]7 y3 \6 }9 g! Q) B1 j5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
. X4 ?4 Z8 g( Y0 V! B, M# n7 m偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
) A) @/ s" G( d) p! M' u9 Q6 Y也挺好吃的
6 N1 ?* y9 Y9 L$ X+ O( o# c& T' ?不过还是没有饭店做的好" E# R! c. j2 V0 s9 f; y( o
可能是片鱼的技术
( u: w# Y7 I( f' g' o. f, l以前好喜欢吃水煮鱼,9 `( I. b5 t& u- y3 i
太香了  j5 J1 N# s% v9 l6 v5 \5 i9 K$ G9 q
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
( b7 E5 k1 q8 L+ z; f& A唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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