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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
3 \/ i0 T% ~* ]# D8 m1.买来青鱼,切成鱼片。   M7 b; _  u0 z, w8 K) C
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) + f* @3 y% p$ C; E1 O8 x1 Y9 R
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
* u# N- ~3 J9 B4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。   N. v7 M/ ^+ P3 |1 N
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 / {6 x& \+ _: I+ W
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
. {! X7 [1 f' J' i+ o( K二、 : P2 z. H* K  R0 Z7 @- g% Y$ S
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) + ?$ I# T& }* ^1 ]
或Tilapia(罗非鱼) 5 W4 ?9 O/ |' y
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 8 R3 Q4 G3 e0 y% V; F
一条
% f# B- Z8 J/ I( x. ~7 D, _4 A配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 % S1 Z$ Y% S6 a! y
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 5 X/ e/ z0 k, E0 }8 i* S
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
5 s% M4 Z8 c9 ?2 Z& r盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ; s, Z4 [; L, J' C' K2 D
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
# G7 M7 G* A4 E做法: 7 _; `) K  b5 m  j) j
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
$ i, V" l. m- w( X2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。, [0 f+ X& s) }8 t) K
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 1 t0 e* M' @2 Z) ^! s+ r* F
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
2 v0 D; s0 M7 ^* D5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!: x3 \# u- ^. c3 A- P6 |3 M8 U6 J
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,% |# ^# w' y! {5 _
也挺好吃的# c$ }% f. A$ _" e) L& w6 A
不过还是没有饭店做的好
6 w7 {  q9 T+ p2 ^) R可能是片鱼的技术
/ g# h! H$ E# G# c# ~以前好喜欢吃水煮鱼,
) C! s2 ?( b# U; T太香了. m! e) d5 o3 E* V; h
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
2 s: J/ {. t2 \0 s) N' ~唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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