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1.变成俏臀佳人 % ~ k' E/ M+ V; g# R1 f! Q
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: @, w% G1 x. y! b$ W% Z( [0 J, H想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
* k: K2 I2 n" b2 K" J2 J& t$ t# r2.隔夜茶能增长睫毛
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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! I9 c. O4 ?: y# O" ~3.橡皮筋是剪指甲好帮手 ) {/ I! m0 O9 A) O8 \, ?
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$ g. @9 B0 s5 s \" h2 ^剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 - I/ Q: h( H: p5 F2 F* S$ S
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4.鞋子保养有术 6 V$ F U' Z: A/ q d7 C
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g& M5 w7 I' B* z9 x" l4 f换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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5.吹气球减肥法
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! 4 w& c G- F0 }, ]1 T
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: A! g$ M) ]9 Y1 t, Y: @6 s8 p6 E6.增胖的小秘方 Y4 r4 O$ E+ v; o8 X! j
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! 7 R9 d* ^: m2 I! t, j0 \
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7.不再有臭脚ㄚ
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! d6 ?8 n/ c' U, d放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ * O: M( x0 h, f& V
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8.除湿靠木炭
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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$ J* k! r. P5 n0 b! j9.变成平腹美少女
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! & H r5 ^5 J; f; W2 L" E6 J
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10.减肥妙招
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) y2 p1 I4 i! K, F2 H先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! 6 n7 \+ O, U0 n" A
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11.变成美腿美眉 - l$ X3 e1 Q) r& U" R1 J
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6 z* f' Y8 Q2 K* j" K5 S0 X0 [将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! / Y+ d' I, `% s1 G9 T
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9 Z& [1 s; k4 a& G12.让小腿变瘦诀窍 1 ?: O: |; @" P# H7 [3 [
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2 l$ |. g* D) E. F C$ v ~别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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) P* ^# X+ O: u% w* p13.常吃山药有益肌肤
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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14.樱桃美容法
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% ^' h4 s+ X% T& Y; d$ d: N名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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15.瘀青不见了 3 ]5 E) c+ Z/ n9 ~
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8 r$ d4 E( N& C/ k跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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: P. U1 g- m5 X8 J0 V16.粉笔让首饰宝光泽
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) d1 A) p0 V' G% U9 w& i+ a/ R5 T% Y你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! 6 D2 i: F7 {0 [$ z* f9 g
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5 D; p8 G) c$ m/ u9 E. H9 e3 n17.简单治疗青春痘
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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' G$ i+ j1 ^8 E) ~+ u( F' T3 ?, i' `18.靴筒不变形的方法 " I- T" I5 Q" A5 q; R$ D
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% I% f7 G; j( i5 [# m! @, I5 `; l2 b G靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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/ C% D) L% D( a; R$ l" n19.吐司去污垢法 / J- n9 C+ A/ N) P" S2 `3 k
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% i0 E4 B8 T+ r5 v; S1 ?$ _衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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20.刮胡刀去毛球
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 , ]. y0 p: [/ @+ \! l( J5 v
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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22.消除屁股疼痛妙招
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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7 W4 o8 ? q! S( u23.洗发精用处多 ( S' ]1 { P( Y; W; ?6 @
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1 s: ^3 H, C r0 K不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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24.有助玉手恢复柔润 ; o' T0 W9 ~ Z1 i
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( H6 `, Q! s, W$ J0 j做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 , @2 z- }) n) T2 z2 J
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! M1 u3 _6 l. S6 n% _7 Q25.去除老化的皮肤 ' u4 w$ i# |( e ? c' _! _
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 # n7 u# S& Y: z. ?' F9 F4 P" X z4 `9 ?/ M
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26.自制唇蜜的方法
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2 p, Z4 x! t0 K3 v0 O* P, a材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 " U0 ]6 Y8 V! [+ K. [( o5 G9 y, s
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做法: 0 t% i d5 P3 l/ c2 u. p8 `
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" S" ]4 U% L; Y5 R1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; + q" q9 c- C3 ^% A X8 ^& s
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# n% Q. O8 |. x: A) Q* P+ j2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; ( F4 m; L, P( H% ^
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$ I* O) V7 u6 J4 Y q3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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1 M8 { b1 z8 {+ t+ g27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! ( Y0 k) v6 W: r" W- n& p1 c
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28.柠檬浴使皮肤更白皙 $ ~* L( v. B ?. m
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2 z4 Z5 S0 X5 j柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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4 s) D& R0 y+ Q, c( i0 a, D2 l! m29.解决生理痛小秘方
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! / ^( G( ^/ ?2 Z- p2 c
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30.快速消除黑眼圈 v& F! L# d2 a; H8 G9 P8 j3 W
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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