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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P> l q$ J8 V9 B: M
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>) ~! P! v2 A2 d3 t, P; c. o9 f
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
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# B) G. y8 D% H5 W, z: G% C<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>% F$ V+ N) n- Q2 ~/ [! \
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>' ^# G- v% a0 L7 y4 P! o7 T
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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0 s# `8 g2 b+ W; M* ]/ r4 e<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>/ d- F! Q( x. z. r- b
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>& p$ f7 S6 c6 ^
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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9 }$ N/ P6 x; A g3 H' m<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>8 m1 b! M q$ |7 I( _
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发表于 2008-11-16 21:56
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