|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
2 M' }/ k9 b% ]2 }: J* ]( I<P> </P>
) K5 i. X4 T8 A6 e<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
; G9 @9 M" C& K/ i# R<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
# `# H+ [, q/ r( |6 G8 V; R<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>3 o+ B& O; ?8 O! c& ?0 ~' I
<P> </P>
* \3 g! H" \9 g' O<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>, x& \% d: V9 h% m' t
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>* J; p$ @/ Q7 b2 T8 B' d! w
<P> </P>
& m# S' Z: `- b6 D<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
6 K2 }. m ^$ Q! {/ _" e8 m<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>$ y# [: f1 T+ L
<P> </P>$ h: [: l: [2 X/ r4 n# }; J/ ]
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>& v8 o2 j* ?5 E% T* v9 X
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
- V8 T) d9 \2 ?2 @* A<P> </P>
: r( `/ [4 D' f) w<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>. p" Q/ n4 ?3 Q- Q
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>4 S8 ^+ h# ]4 D6 x
<P> </P>4 V/ A' q; n4 L1 |
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
" ?2 z/ ]% d; ~" R<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>$ \" s9 j7 ?7 o8 c9 d: g
<P> </P>$ B* \1 H. w) X7 ]
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
3 @2 r h7 g* k q<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
: A( }( B& }$ w<P> </P>. ~9 H& O ^& |8 Z& e: o5 @
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
) {% V* c7 R8 `# J<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>* S. J* h2 O6 F! D1 K- u
<P> </P>
0 l8 y# t/ V2 U1 O. i<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
& { J' y; x, i& v7 O$ O<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>! ~) m" a- P: |" [* B/ O$ M
<P> </P> H4 e: n5 s& U
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>' c3 ]6 }; b4 |
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>8 @- ~- v$ y" v- \1 N
<P> </P>
( T9 I0 [$ T* C0 c& A( Z* Q+ p# o<P> </P> K: z( `2 @3 }$ U* h" w
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
, x, j- Z8 `( r+ W; `( q8 s. b- Z<P><FONT color=red></FONT> </P>
* n2 c! `% J/ y( g5 H1 w$ e<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
+ O) ]$ h# {/ F* k% ~+ X% v<P><FONT size=3></FONT> </P>" R4 ]9 m0 t9 o$ D/ e: p
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
$ N! [, d/ p! v! v( v<P><FONT size=3></FONT> </P>9 ^. P8 W" X* I$ N; ~/ p I
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
- J+ a$ [& `8 _9 s5 W; p4 {# K4 R<P><FONT size=3></FONT> </P>( U6 }* k% A& _. j2 ?4 }4 B
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
) L: W$ }8 O( v<P><FONT size=3></FONT> </P>) {* S* d5 e8 y1 l
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
8 M1 L- Z# f. A" q: V; f2 I" F1 G3 @<P> </P>
* l% F/ @* K$ m3 u" a0 D! d<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
3 w/ o* [* M `<P> </P>
8 W) _5 w: a/ ?8 j5 m<P> </P>) l+ f& [" Z6 K' B
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
! I+ f. G9 q6 ?# R; V( U<P> </P>
# H( f% _7 G; p8 m. l7 K/ B1 z3 ?! \" o<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>/ G% |/ ]4 l5 E3 z! h
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>+ O3 u- p; n {8 `$ ?* M
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
$ T; _4 \1 r2 g7 Z. z<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
. Z* T, ^5 L2 J7 c" a( {. U<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
4 p a. r8 L/ q; q/ L<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
! }7 C" g/ r: R8 A& `; K, F( x" V<P><FONT size=3></FONT> </P>% ^# ~# s a. f n
<P><FONT size=3></FONT> </P>
; ]% Z: z, T; z3 a) c<P> </P>
, V: a5 |1 b6 q' B4 U<P><FONT size=3></FONT> </P>
: K$ Q# f) m2 G0 D<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|