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额头痘VS肝脏 3 _, f: r+ d+ F: Q' J" e' F7 q: m0 D
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ' j$ _$ A8 ^; w
长效建议：让肝脏按时工作 |3 t" x8 F. ]
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 " \" P7 s9 T% R1 ?) H& E
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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$ ]. g) V$ H! b, S7 B3 }. ?( w鼻翼痘VS胃 $ B* D9 Y7 V4 l7 t# C \% A8 R
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
' u& [- f- g$ ~ @7 w" z$ h长效建议：少食刺激性食品 / G% k% ?' P$ l% l; s- N' A+ _
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ; w' Z* \; J U3 u5 d
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唇周痘VS肠
, U4 A+ x; N& ?4 v. H% p便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' l5 ~' {( C6 a2 ]" J长效建议：舒肠助排毒 7 ?) u# g8 {' K. N; Q
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 6 `! J5 B% _# E) Q( i; {! i
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, s7 T9 l" h" j; H, k; U9 ]印堂痘VS心脏 & W4 V( G! X W% ^# M
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
/ {$ m5 C/ P% E3 P% @ j0 {长效建议：注意保护心脏 # u5 U% }' h9 C1 J5 n( v* y: r# P
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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0 V$ q0 }* b8 r. Q/ s# \& d5 q发际痘VS毛孔
, u/ U3 b# |: N. ~% f/ D因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
9 ~- f* ^/ z: _; ?/ `+ l# Q Z8 M1 o长效建议：清洁照顾边缘细节 9 L) I+ |8 o: q9 k, _) H3 J
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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5 i+ x4 o* _& W* J$ u& W) ]5 R左脸颊痘VS血液循环
$ \; W) }% P8 J% x. U4 {左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
5 I% X1 v- P3 Y+ i, P长效建议：加速血液循环 0 O$ M9 i4 I7 i" C; h" n! \: ~( `4 q; m
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 * Q N2 f% B8 S3 N( Z3 ^
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" O5 U# c+ g2 ^右脸颊痘VS肺
7 W% s! b9 \) c8 m7 R, J0 o右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 " D& A( V! i Q% J
长效建议：禁食易敏食物
5 C- S+ `' ]. M: R1 q1 N$ i$ J停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 # B- @: k3 q3 S( m3 T+ |
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
& I6 w3 U) T; J8 {8 x% o1 a长效建议：给胆囊减负 ( v+ v9 r/ F3 y( ]; _
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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) w/ O+ ^, H! ]9 [ x) E腮边颊痘VS淋巴循环 ! x% K$ [. R- K9 Y9 h
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 8 i% n9 O; k+ a! L. W
长效建议：促使肝胆排毒 + y5 D$ O' L0 n
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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