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额头痘VS肝脏 7 z/ W) G I6 P N
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
4 w: _8 D, {. i: p6 e; X长效建议：让肝脏按时工作
' K6 g3 O+ H3 H. P8 t5 a晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 0 @! B5 W7 S, k( D" B8 ~
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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' S# T! o' ^4 R+ {$ j1 [/ t鼻翼痘VS胃 $ Q6 S, n( S0 Q: L6 M) ^& ]1 }- |% g
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 , X2 P' A: b: l- v9 K
长效建议：少食刺激性食品
& A- c+ q0 j7 _$ y4 ]" R减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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! c' U! M1 {4 i3 M* B+ A唇周痘VS肠 1 l+ _) l; c% w/ j
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
7 h8 S' m) g4 _/ B- {长效建议：舒肠助排毒
( W* `/ \/ R1 i* ?服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ; \9 R5 \- c h
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& n( M/ }1 R/ @1 H% g印堂痘VS心脏
4 E0 l+ U3 N( i8 k) Q* ^8 O" T2 {9 ?! n出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
' H8 j; w+ H: L! U+ b' ^长效建议：注意保护心脏 ) Z e A1 C: y8 n: C
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 }5 [1 C4 u+ K1 q0 q& h, O
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发际痘VS毛孔
7 m/ O' v" F3 S& K2 Y1 X因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
6 v; a# A3 l- B$ J u# W( L( ^' s长效建议：清洁照顾边缘细节 % J2 l- ^. e2 j7 O
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 8 x3 G r& y4 F: p4 g/ \
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左脸颊痘VS血液循环
Y* B. j2 `7 ^, z4 I# w左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 6 e/ O$ i8 O" `+ {& i
长效建议：加速血液循环 * j" X- O- D S6 g7 `, ?5 O7 a
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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. D: j. S) J; o" Y* ?右脸颊痘VS肺
% }+ [# W- Q0 u6 I/ x7 u右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
0 W* u3 G8 b4 _4 n9 b长效建议：禁食易敏食物
7 c$ p" O7 v3 v+ a8 S停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 . O! h5 |3 A' f; n+ _
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太阳穴痘VS胆囊 : {* e- c, ~3 Y' i
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
( p- y7 U% { Y, x, {长效建议：给胆囊减负
0 q# @6 M( e! r% f& @+ h3 ^每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
# p2 G/ `: L4 H0 q6 K/ e6 }长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
2 y$ i5 X% V1 [ i3 } l7 @2 K; K长效建议：促使肝胆排毒 + r7 w1 s) s% I+ d3 t
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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