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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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' V1 m, {/ B$ M% m0 Y 一、 外因造成的斑点:2 r' S9 i- f# _& O" X7 Y7 H
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外因指紫外线或外伤等。: L0 Z6 Z( O5 i Z7 T8 K$ o6 g& [, K; Y
晒斑--
* h8 l! m* o7 l$ h' K' h% w 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。# s* i j( _# E# M8 w. z$ c
6 ?8 P3 h. d: \- `祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
/ }, c/ Z8 t# f" U2 Y维生素C
' f L0 A3 I% O8 f维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 * g0 C% B& n# n% h$ k9 I! ], X
维生素E
$ g9 E4 w9 }! K. ~0 g5 d1 Z2 q G维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 8 W6 h3 q- w2 Q- h$ Q* g
防晒 6 p" b0 L1 x3 \! m
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。' U/ y |5 F& q7 S* D6 D& p
5 H5 Z; b* P( b0 C( M; V二、内因造成的面部斑点:
3 c3 [3 M9 i! U5 H 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。: y$ r$ I4 n. d& e5 Z
雀斑--
3 b6 c- O% s1 L8 J1 z7 t8 U 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
% T" h: Q6 r0 { 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
7 H7 H) G9 y% s" q+ ^ 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。( d# V3 }! e0 R) m' p# _. A
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。; O k7 u; G" K
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:$ b) p& r ?! p7 w; l! \
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
* x! R8 k0 S ^0 r# }/ W 祛斑对策:
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/ C, d/ j3 ?/ P5 L4 M :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 2 `) o& n& a P
# L) P7 j' F. z; N, l黄褐斑--+ o* J$ F: B' c
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。7 o4 L3 ]' Q I2 c. y" u$ I6 ~
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。$ a+ V' e% w1 y+ f" `( Q# c5 @4 g
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
+ X8 U+ f2 \% r 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
7 `) |+ }% Q' u; `, m 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
* B- O$ [4 _3 D 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
4 y8 k( K( {) n1 [* Y0 L 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
* ?( A X0 E' a" [1 L1 ?祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
4 Y/ q9 {( c5 s& n, R1 ]1 Z 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
+ n4 v& g5 W* F! O+ Q1 R 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 & t/ q5 v/ K' O* o) M
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ; v) y5 u4 L$ ^! R, M
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ! L1 E: q5 ?, @$ d D& _2 g! I
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 2 S- i* a+ e5 J4 Q8 y( y3 T
7.和牛奶白斑--
+ r' J1 X! ^3 |+ p/ _7 C* f 1. 又称“白癜风”。
5 j$ c# N- d, f% Y* m+ V# S 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。5 F& m4 e, T5 Y0 D# j4 @
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。9 J- c* z- J/ p W' o ?
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
0 @" e- B3 T1 r6 } 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
7 `0 [1 |) _# r 对策:
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8 J/ b* q% w; D( G9 b 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。7 G. Q7 V+ [" c* }- k! p
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
: |* H% P) J& ?9 M$ D' q3 S,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 5 K0 u& F2 @4 ?% ?% h, l5 ^1 f: i
8 j% i$ c+ P0 w9 N老年斑--
! A6 o T5 b6 L- o" p$ L 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。# z; l! w9 [' g
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。* ^0 C$ S$ X/ i1 ^- Y
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
$ T4 O$ I( L2 v; @ 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
9 }" u, T4 X5 [: G2 a, \9 r6 A 对策:
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) T" U6 m Q/ F+ i0 w$ J6 x上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。6 z9 |/ g; L% ]3 L
: ]7 @ [" G1 d) e汗斑--) r7 O" n* ?5 A) {5 j+ T9 S
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:+ l+ G, U: n' D7 `
. O6 Z' G/ w7 Q4 k4 M' V一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。0 p r! ]5 [7 }$ P @1 `
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。9 U# j% @8 d6 B ~
1、洗浴% M8 H1 g- @. k2 i: C1 d
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。8 E& r8 }0 J& Q/ g
2、外涂! W! A9 M) _0 g2 I" T9 L w0 v
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
! M8 R8 Z3 [" P! d* L 3、口服( v. B) G& Q' p
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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