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生脉补气茶* n4 ~5 d( ?3 J- H4 M4 p9 p
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
1 x: n) ]' U* Z8 B 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
; e/ h/ e% `$ f" A 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 0 W5 k. t9 [) I; v2 v" j* ~ z
% G, N- F3 `( K) |; ? 疏肝逍遥茶: c' ?4 T' X7 b: ]$ ?* X
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
5 g2 T$ ]% k- G2 B% h: g! o 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
1 _ z( R/ Z2 g2 N" O6 u 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。9 P" N: \4 d) s& T5 S, U
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健脾茶, S2 a6 \' F+ k% F* }2 x M/ s
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 : \1 E, A/ r5 T1 L: y# B2 o
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
8 \/ [3 @4 O) K* O7 e 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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5 ?) |" d& z* d+ A 补肾益阳茶. S" L% L) v7 R9 N; x$ U
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
7 \3 I: ]. h( T* z5 L1 z 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。8 c/ ~2 N1 [) z; q$ k9 R. I
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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