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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
7 [2 f& m9 Y- T1．禁忌 , o: r+ }: d" I& D& r
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
; U( U0 o3 v- n* d ]8 t(2)女子不能接触擂台。 - F# ?4 n; g1 ?) H
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 8 r2 j8 P& f( I- P. i
2．计分 . [# D' W! @# G7 l( z
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 3 D7 n0 N- k8 d: A$ v% L/ [
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 : y, F# K, ]1 Y$ G& c
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
p9 x$ k8 `- q% k(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
F. e- ^# r H1 L7 R' A5 J(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
5 F# h8 a# T+ g" N(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
; `/ G* O! l' g( R(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
! o% T9 n/ ?0 `(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 & d% `4 h" o1 } D3 Z2 n: K
3．犯规 . F# E; C0 w' L7 @
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ' a# n$ R: q3 r
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
5 V& m5 f4 v" [8 _; p% ], _(2)插对方的眼部。 - [! W) K: L0 y/ x
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 7 e/ Z# j) [2 V+ t% r% F
(4)攻击下阴。 6 |" ~- z! ]+ Y, Z% z* {
(5)锁对方颈部。 . u0 r9 {- F+ v- H& A6 C' p
八、赛场工作人员 # Z. F% U) u" ~; B6 v; q. m; M
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
8 u! b7 g3 e; k2 O( z6 i4 T2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
/ d: ~8 U- V; k. a; Y3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 5 E# I; W! P! K- O
古泰拳的基本拳法与招式 ) i6 _; M# k) d: l
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 4 C% H7 o5 [% q/ v
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 - f+ T* v/ N* C; _3 `+ I/ L
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ) u( d- X! d7 h9 P. ]) E* }
/ S3 z& v Z) G# f(1)捆腕 双臂平胸交旋势
8 m. x7 }( L1 [(2)抡拳 拳成先后交换上落势 , {7 E$ _% ^$ Z' P: j- `* c" F
(3)按耳 提留护面侧 3 U+ W" C% i9 H" y4 f
(4)拦格 手自外内拨
6 W2 @1 W' X- C$ |: a% a(5)斜挡 抬拳斜上格 " b- U _2 ]3 E- |* ]7 ]5 `
(6)高提掩 双臂轮流高抬 # \; `1 m3 K n2 O
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
" E2 @, n ]% F# `(8)双并肘 两肘齐架敌腿
9 o5 v: ~* [! H6 `) H2 P(9)踢臀 侧举足后弹势 5 ~$ Y. D. Z' \8 {# z$ w/ O
(10)耍膝 双膝连上提
5 `. M {& ^6 a! g# I(11)献莲 俯首前触势
" b. }% F& a: Y3 z) k4 y: e(12)回踢 回族后摆腿
& L S, r2 a0 W7 n% c! { 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 8 Q* h! E1 Q. R3 j0 K. Y3 \
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
$ a0 D) ]" z2 @+ y1 B! D三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： , e' m; H, n; y) b
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ; ? {2 E9 U' U M1 Y9 w6 j
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 5 @% `5 j, Z4 C: q d
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
y+ V! x. {6 P7 k& w% j盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
" }+ C: q5 H& K# G; b易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 : m# F" k' l+ j! f1 {
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 , V( B9 t* K6 t7 J' b q+ \
; N& u4 D8 [: g$ g, M前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
; F1 Z! g+ H* |: ^# m5 l% g相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
% a3 F# h6 F P头两式：前抵、侧抵。 % j' u# I; m) M( u- D
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ( J9 {1 |4 t$ c
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 8 y( i8 j, A7 g6 [: z& e3 C( Z
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 * U, ~! Y& q( |# P- F, ?( h
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 + j+ s1 y0 L% X& E# o: n- @! n3 t. L
有关的基本技击术语，有以下口诀：
# l4 R$ D& s% u$ D, w4 J. ^并(相对) 合(进) 取(执)
z% b* | @$ c2 M V) C; G藏(断) 佛(拨) 切(入)
. T. R5 t u- q冲(扑) 撞(扎) 压(按)
5 [2 f2 d {) X: A. Z- S i0 }拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
- V# R- U( ?- | R投(摔) 攻(动) 守(迎)
/ Q! F/ N' p: X! {" |6 z d5 ^3 a拆(解) 避(闪) 答(还) " u: d0 r! P2 r) ?* b* r
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ( \& i5 @/ P3 T, X0 |
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： * G% \( ]8 N$ A% H& f" V5 A8 z
母 招 8 C/ Z/ @& j* P, {, N
曲折步形 外围招架 # W% ]# g; X( p. y, o) f# L: C
飞鸟投林 内围招架
9 w; m' P( v+ `依诺挺剑 内围肘 4 b. _( c$ H) N N1 I
爪哇标枪 外围肘 # G3 V$ }5 A7 L0 `: C
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
: h* r0 r2 q7 t% H' |/ I* C9 `慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
* q6 y: O- m1 R0 G" u* `蒙民捍卫 蹬脚对拳
7 a7 _5 U9 R8 q8 k3 d击木楔 肘击对踢 0 V2 j: {" F: a
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 6 C$ w( y) G9 k: d6 ~3 C1 U
断象拔 肘砸腿股
3 G- w/ }+ e2 X神龙隐尾 封脚膝打腿胫
7 T1 z, ?7 j$ T2 W9 N天王转化 蹬脚对踢
3 v& j/ v! ^8 \( C5 u( P* w减火焰 格拳反击
2 W4 s8 [ D5 C( i魔王博猴 踢撞对拳 & b1 n F! C! X* D5 e$ u4 ~6 b+ L
折象脊 拽顶撞膝 ! J; O- i, @! l+ B7 ^2 u
子 招 : f; q8 L$ R" e* e5 f Q/ ~
神象奋齿 挤身冲颌
% f1 r) h! A( o w" l+ v抹面腿 格拳直踢面 5 S; W- q7 m) Y
鬼王搂美 卸拳拿摔 1 B- R5 |9 c9 Z" L5 ]+ d1 A+ g
天神射箭 封肘冲颌
5 y7 s$ b6 o [! O& \折凤凰 内外闪、肘劈臂
; h) H! Z7 H) g, J+ N7 ]& x4 T狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
6 k( F: N; v C* A* V野鹿回头 后蹬追踢 5 u7 o" E' n- {' w; e
神猴献宝 内卸冲颌
$ T. e8 w, K4 O& O4 b5 w+ s蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
8 P( a8 Q( m2 G" H山神卷土 挡踢旋身反撞肘
% p6 r6 O& L9 L @+ K* C越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 3 n9 a4 X. `5 x% b
漫歌擎柱 避踢蹬后足 % l. C/ ] n, |1 n
扎花环 内闪肘刺胸 # l: _. w6 R- e! w* }# f
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
, Z; r, H# G* A; M6 `斩葫芦 内闪肘劈面 ! b. `- A7 C, V A+ z2 W `/ n. K
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
" V6 V. v+ G' U隐士投湖 飞身头触
) T: H8 t+ _, P2 N+ v: v' u! r2 B麻雀取水 上击拳法 ' K, ]! W' p2 \0 `8 r& K
天王掷轮 转身鞭锤 , x! ]. q! B' f0 P# d
鳄鱼摆尾 反身后蹬 0 e. A% Z/ o; R( |
鳄鱼戏尾 三合踢法
8 D+ ?& D4 o; [& @' M牡鹿耀角 双飞踢腿
2 q& d5 f: s6 L. O$ ^) Y蛇驱壁虎 连环撞踢
3 P6 N+ u* G1 T9 B; u雀女戏水 挟劲后抽踢 9 B: _. m9 x: V% p2 M
天神制军 冲身蹬腿
4 d+ }. _/ @8 N: L0 x0 \天帝过海 飞身高踢
7 G: D6 q( V$ L0 H, I栗鼠登松 踏膝飞身下肘
& A: ^0 o# y, ?/ M+ `战象交齿 双肘下砸 8 }* C7 P* L z. [ e5 `2 I6 m
转战龙门 后抽肘法 ; m. d8 [& [% R, q4 L3 Q. ^7 }
波涛拍岸 转身肘撞 3 s8 S/ H6 U$ d6 L/ k
流星冲霄 飞身冲扑
4 W: n- z; V3 K" L9 F1 O9 O神猴腾空 飞身膝撞 & z4 E+ z# y9 A# [6 y
天神搏象 低身环膝
0 q% L+ L; u/ J4 i仙妃坐坛 飞身臀撞
' j# r1 ^8 k1 ?& G天神折箭 封肘拗臂 ! d+ n, m: |' u: N* L2 c4 Z9 Z" b; z
鳄鱼张刺 回手肘法
- s; v E# M v h0 C天神入林 踏膝腾身膝撞
9 u0 l0 v" A r5 W神猴掷妖 执腿摔法 9 e* G( v m) P/ y6 t
坐折凶憎 低身破马 - k1 y% \( w G" u' S
武将回枪 执脚侧踹面 4 R w9 K- F6 i* C3 _: F
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 $ g# Z8 r0 A, K( M
古泰拳功法 2 R* Q, U' |; ]0 r/ r7 Y
望日功 5 G4 Q4 E$ ?* @2 \! ]! d- b* f8 T
古代泰拳功法的首项是望日功。
' ^2 q; ?! {1 J. D3 `即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 4 Q3 G8 J; ^$ Y3 T" H8 ~
长跑功
8 l7 m: N2 F* l1 X/ {6 m在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
* I5 l+ A8 h# z S7 Q担水功
q8 t9 _2 E% {: K& k. {将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
9 M/ g. E/ C% ~+ i早浴
4 ?9 t, q- i3 q& s8 t: L5 L3 w其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ) W7 O$ N T3 E# J- u
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
7 X8 B. m1 z% G+ M5 L
) T4 q' |8 A+ Z+ J) n泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 8 K% M% m! f& Y
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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