6 `1 }- E7 L$ h! z' s 食疗方法:富含维生素A的食品有胡萝卜、香蕉、牛奶等。; T4 | p4 R& k% ?+ L
& `5 g& p, T9 ]9 Y& v J" b 常饮芦荟汁可以补充皮肤水分,恢复胶原蛋白功能,从而防止或延缓膝部皮肤的干皱、生斑,使之保持弹性和嫩白。8 g8 q* c v( P6 i 怎样美白?维生素A摄入不足时膝部极易出现皮肤干燥、粗糙、角化和灰暗。% D5 p, ~" R, Y0 j. L# h, _& V
0 H; k( {! a) E& Q" V2 Q9 f; I6 g4 v8 E$ N. S, D6 [7 h